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むちうちになってしまうと、一時的に痛みを感じたり
具合が悪いと感じることがあるでしょう。
これを一時的にでも和らげる方法があります。
湿布・内服薬・鎮痛剤などを用いて直接和らげます。
通院した際に症状によって処方されますので
自宅でも必要に応じて使いましょう！
特に事故の後の急性期と呼ばれる時期に痛みがひどい場合があるので、
こんな時は処方された湿布を使いましょう。
内服薬や鎮痛剤としては、消炎鎮痛剤、筋弛緩剤、精神安定剤、
ビタミン剤などのお薬が出されます。
いずれも、服用する頻度や量を守ってくださいね。
温熱療法として実際にどのような方法があるかをご紹介します。
まずホットパックを使用した温熱療法があります。
見た目はクーラーボックスなどに入れる
柔らかい冷却剤をもっと大きくしたようなものです。
クーラーボックスに入れるのは冷却剤ですが、
これはその逆で温熱剤になります。
このパックはあらかじめ院内で温めてあり、
熱伝導率が高いのでこの温もりが長い時間保たれ、
痛みのある患部に当てて血行を促します。
腰や首の場合、このパックをベッドの上に敷いて
その上で横になるだけなので、とても簡単な方法で、
しかも心地よい療法です。
もうひとつの方法がマイクロ波を当てる装置を使う療法です。
パラボラアンテナのような部分を患部に向けてこの波を送り、
これによって皮膚表面から皮膚へ、皮膚から脂肪へ、
そして筋肉へとマイクロ波が吸収され、
熱に変換されて患部の内部まで温めてくれます。
施術にはさまざまな方法があり、それをどのような強さでどこに
どのくらいの時間使うかは、患者さんの状態によって異なります。
できる限り効果的な方法を見つけていきますので、
信頼をしていただいて安心して通院、受診していただけたら幸いです。
寒い日が続いていますが、風邪など体調を崩していませんか？
ふだん、それほど雪がふらない地域の方は冬用タイヤを装着して
いない方が多いうえに、雪道の運転にも慣れていなくて、
少し雪が降って積もるだけで、スリップして事故が
起きてしまいます。
雪道ではそれほどスピードも出せないとは思いますが、
そんな状態で軽くぶつかっただけの追突事故でさえも、、
場合によってはむち打ちなどの症状が起きるものです。
たとえば事故のすぐ後など、普段なかなか無いことが
起きたために、慣れない状況の中で気持ちも体も緊張していたり、
追突したことに気が取られてしまっているために
体の状態が自分自身ではわかりにくいものです。
なので、その時は大したことがないと感じたり
思い込んでしまいがちです。
でも事故に遭った体の調子は素人で判断するのはとても危険です。
少しでもそれまでと体の調子がどこか違うなと感じたら、
というよりも、これといっておかしいと感じがなくても
一度は専門の先生に診てもらいましょう！
経験のある先生にしっかり診断してもらうことで、
自分の本当の状態がわかりますし、
もし何か気になる点が見つかったらその後の治療の方針を
すぐに立てることができます。
そして少しでも早く治療を始めることができれば、
それだけ早く完治することができますし、
体の状態がよくないまま放っておいたためにさらに状態を
悪くするといったことも防ぐことができます。
そんな時、まずは「ひつじ鍼灸整骨院」にご来院下さい。
体の状態を診察させていただくことで、適切なアドバイスを
することができます。
バレリュー症候群で見られる症状はいずれも全てが一度に
現れるわけでもないですし、少し体調の悪いときにも
ごく普通に見られる症状が多いのでわかりにくいのですが、
首に異常があることを知っていたら思い当たるかもしれません。
バレリュー症候群で見られるさまざまな症状は、
事故の直後よりも数週間経ってから現れると言われています。
一般的なむちうちの場合は3～6ヶ月で7～9割の方が治るので、
この期間を過ぎても症状が改善しない場合は
バレリュー症候群と診断されることがあります。
また首の異常に加えて精神的なストレスも一緒になって
症状を起こしたり重くなったりするので、
これだけで全ての説明ができないところが難しいですね。
治療方法として、注射をする場合があります。
これは交感神経が束になっている星状神経節という箇所に
麻酔剤を注射して神経を麻痺させます。
この効果で、星状神経節が司っている
頭部・首・顔面・腕・心臓などの交感神経の機能が抑えられて
血管が拡がり、血液の循環が良くなることで痛みが和らぎます。
星状神経節はどこにあるかというと、喉の近くの
第７頚椎という辺りにあります。
星のような形をしていることからこの名前がついています。
星状神経節には痛みを感じる神経が無いため、
注射の針が刺さっても、他の神経を刺激したときのように
強い痛みを感じることはありません。
つぎに、もし精神的な原因でバレリュー症候群を
重くしているとすると注射では効果がありませんので、
安定剤を処方することもあります。
たとえば眠れないときなどは、効果的な場合もあります。
事故前のいつもの日常に戻れるように、治療を続けるように
しましょう！
あけましておめでとうございます！
お正月は大寒波が押し寄せ、震えながらの初詣となりました。
皆様は、どのようなお正月を迎えられましたか？
本年も皆様の身体が少しでも良くなりますよう、
また皆様に満足頂けるサービスを心がけ、笑顔で通ってもらえる
院にして参りたいと思っております。本年もよろしくお願い致します。
この冬は、徳島県など、普段はあまり雪が降らない地域にも
たくさんの雪が降って大混乱しましたね。
朝はそれほどでもなかったのでノーマルタイヤで出かけ、
帰りは雪が積もって慣れない運転でスリップした方も
多かったのではないでしょうか。
交通事故ではないにしても、こんな環境での運転では
ついつい体に力が入ってしまって疲れきってしまいますよね。
しかも運転にかかった時間はいつもの慣れた道であっても、
普段の何倍にもなってしまいます。それに同じ姿勢でずっと運転していると、
腰にも負担がかかるでしょう。もともと腰に不安があれば、
状態が悪化しているかもしれません。もし痛みがあるようでしたら要注意です。
腰などの調子がよくないときは、寒い時期にさらに冷えなども加わって、
ちょっと無理をしただけで、ぎっくり腰のような状態
になってしまうこともあります。
また、運転などで疲れているのに普段は行わない雪かきなどで
さらに腰を使う作業をしてしまった方も多いのではないでしょうか。
その雪かきにも腰を痛めないで作業するコツがあります。
腰を曲げて前のめりになって作業を行うと、負担が腰に来てしまいます。
なるべく腰を伸ばしたまま、ひざを曲げるイメージで作業を行いましょう。
雪を飛ばすときも、手首を返しひざを伸ばすようにしましょう。
体全体を使って、体の一部分にだけ負担がかからないよう、
体全体に負担を分散させることが必要です。
知らず知らずのうちに疲労がたまっているときは、
ちょっとしたことで体を痛めてしまいますから、十分に気をつけてください。
雪が降ると体に負担がかかる場面が多くなります。
特にむちうちの症状があるときは、雪かきなどでさらに体を痛めたり
首の状態を悪化させないように気をつけてくださいね。
もし少しでも違和感があれば、無理をしないで早めに
「ひつじ鍼灸整骨院」へご来院ください。
